白癜风记忆力下降怎么办?

　　近收到部分白癜风患者咨询：白癜风会导致记忆力下降吗，记忆力下降怎么办?石家庄远大中医皮肤病专家认为，白癜风是否引起记忆力下降目前科学界并无定论，但白癜风患者在日常生活中注意身心调养会对有利于治疗。部分记忆力下降的朋友可在生活中注意以下几点，记忆力下降的症状会有所缓解。

　　1.平时要有规律地生活，采用积极健康的生活方式。学习，工作，饮食，睡眠，运动等。

　　2.注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，正确进行自我调节。特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。

　　3.使用后放回原位，物品放在相对固定的位置。对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式，养成良好的生活习惯。

　　4.患者在饮食中应该注意食用新鲜蔬菜。糙大米，全小麦，黄豆，绿豆，蒜头，蘑菇，酵母，奶，动物肝脏，沙丁鱼，金枪鱼，瘦肉类等。

　　5.白癜风患者每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。

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