白癜风是种顽固性皮肤病，让人们深恶痛绝，而白癜风患者对自己的皮肤多一份关心，就可以让病情更快痊愈，那么白癜风患者该怎么善待自己的皮肤呢?

　　石家庄远大白癜风医院首席白癜风专家陈宝信主任解释，夏季阳光中的紫外线强烈，对正常人的皮肤伤害也很大。而白癜风患者的皮肤很脆弱，很容易因受到外界的不良刺激而对皮肤造成伤害。在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。白癜风患者一定要做好夏季的防晒准备，外出时要涂上防晒霜，戴上防晒工具。

　　在炎热的夏季，人们的食欲都会下降，很容易导致挑食、营养不良。此时，白癜风患者的饮食应以清淡为主，这样可以调节患者的食欲，同时对病情也有好处。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。

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