白癜风是黑色素脱失引起的一种皮肤病，患者在平时多吃利于黑色素合成的食物，对白斑的恢复有很好的促进作用，比如含酪氨酸、矿物质含量高的食物，患者及时科学有效治疗，能使黑色素更快合成。

　　白癜风吃什么长黑色素快|白癜风患者饮食

　　1、黑色食物。白癜风是黑色素细胞死亡或停止产生黑色素，导致色素脱失，引发的一种皮肤白斑病，黑色的食物可以有效补充体内的黑色素，如：黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米等，这类食物含有丰富的酪氨酸，患者适当食用能有效促进黑色素产生。

　　2、富含矿物质的食物。富含矿物质的食物可以有效促进黑色素的合成，如：动物肝脏、海带、鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于黑色素的产生。(白癜风患者饮食攻略，这里可以免费获取)

　　白癜风及时规范治疗，黑色素更快生成

　　患者要想使黑色素更快合成，使长有的白斑恢复健康肤色，积极采取措施治疗是非常重要的，临床上治疗白癜风的手段有很多，但患者切记勿盲目采用，每种方法都是有适应症的，患者的病因病情不同，适宜的治疗方法是有区别的，患者要注意到正规医院进行科学有效检测，了解清楚具体的病因病情后，由经验丰富的医生制定更为合适的治疗方案，使白斑更好的复色。

　　医生提醒患者，黑色素细胞的恢复是需要时间的，患者要有耐心对长有的白斑坚持进行治疗，切勿三天打鱼两天晒网，以免影响白斑复色，另外，表面白斑消失并不代表黑色素细胞完全恢复好了，患者要注意继续坚持治疗，使白斑真正恢复健康肤色，有效避免病情反复。白癜风恢复的具体过程，一起来看看吧——白癜风治1个月能恢复成什么样 

　　“白癜风吃什么长黑色素快”就是以上的相关结合，患者在平时适当的晒太阳，养成良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，适当锻炼身体，增强免疫力等，对黑色素的合成也是很有帮助的。