患上白癜风后，患者往往会陷入深深的不安。除了担心身体健康外，同时也十分担心得了白癜风会影响心理健康。患上白癜风后,心理也会因为白癜风而产生一定的变化,这样对于白癜风的治疗以及正常的生活是很不利的。那么，得了白癜风影响心理怎么办?

得了白癜风影响心理怎么办

　　根据对白癜风患者的调查统计得出结论，38.64%患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤，如工作压力、学习压力、人际关系不协调、家庭成员重伤或死亡等。生活事件作为应激源，受个人的认知评价、应付风格、社会支持、个性等多种因素的影响，从而诱发白癜风。

　　当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时，医生应耐心地进行解释性心理治疗，结合松弛训练，如想象放松法、深呼吸放松法，一般每次15min，每天1～2次。同时给予生活指导，让患者倾诉内心的体验和感受，以减轻心理焦虑和忧郁的潜在危险。患者在日常的生活中也可以通过练习书法、听音乐等松弛自己紧张的心情，进而改善情绪。

　　在治疗中让患者认识疾病的相关知识，注意事项、治疗前景，大限度的勾起患者对康复的信心。同时加强社会支持系统的力量，动员亲友按时探视，单位给予救援，鼓励患者在社会生活中去体现自身的价值，以淡化疾病的心理压力。

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　　得了白癜风影响心理怎么办?专家表示，彻底的解决办法就是尽快地，彻底白斑，让患者不再受疾病折磨，彻底杜绝影响心理的不良因素，这才是治病的根本。