白癜风的病情和季节的变化有很大的关系，患者在换季的时候要好好的护理病情，避免白癜风的白斑扩散，这样才能保证病情尽快的恢复，降低白癜风的危险。下面文章我们就来介绍一下，初春季节，白癜风患者应该怎样保护自己的皮肤?

　　1、春季中午前后紫外线强烈，要注意防晒

　　虽然春天温度并不高，早晚还有点寒冷，但是春季中午紫外线的强度是非常大的，白癜风患者如果外出工作或者是游玩儿，一定要要做好防晒的准备，涂防晒霜或者是打遮阳伞，不要让皮肤和白斑直接暴露在强烈的光照之下，以免刺激白癜风的白斑扩散。》》》光照后皮肤发红怎样正确处理?点击这里就可知道

　　2、注意调整饮食，多吃对黑色素再生有帮助的食物

　　白癜风的病情和患者饮食习惯有很大的关系，刚刚过去的冬天，气候寒冷干燥，温度很低，大家愿意吃一些肥甘醇厚的东西，像羊肉、火锅等这些，这些食物其实具有一定的刺激性，一些皮肤敏感的人甚至会因为过酸、过辣等刺激性的饮食而过敏。春季来临，患者要避免过多吃刺激性的食物，多吃一些温和滋补的食物，多吃对黑色素再生有帮助的食物，这样才能避免白斑扩散，让病情得到更好的恢复。

　　3、积极乐观的接受治疗

　　冬季过后，因为大家要慢慢的换上春装，身上的白斑再也遮不住了，这让很多的白癜风患者心情非常不好，消极悲观的情绪不但对白癜风的病情不利，甚至会刺激白斑扩散的更加严重，所以希望患者能正确的认识白癜风的特征，选择合适的方法护理白癜风，并且要保持积极乐观的心态配合白癜风的治疗。》》》春季治疗白癜风选择308激光效果好吗?点击了解

　　4、积极参加户外运动，提高身体免疫力

　　身体的免疫力高，能提高药物和治疗的恢复效果，增加白癜风的治疗效果。冬季大家都躲在室内，温暖的春天希望大家能多多参加户外运动，积极的锻炼身体，提高身体的免疫力和抵抗力，帮助白癜风尽快恢复。