炎热的夏天即将就要来临了，爱美的女性己经刻不容缓的要秀出自个的好身材，可是关于白癜风病人来说却是一个高复发的季节，所以，在这个季节里，咱们要更加注意做好白癜风的防护措施。

　　1、避免强光暴晒

　　夏季阳光照射强烈，如果在阳光下暴晒一段时间后有可能引发皮肤炎症，尤其是头部、面部、颈部等直接暴露在阳光下的皮肤易发生黑素细胞受损，进而失去产生黑素的能力，所以夏季外出尤其要做好防晒工作。》》》白癜风早期需要怎么治，治好的希望有多大?

　　2、防止皮肤遭受外伤

　　夏季白癜风预防还需大家在外出游玩或工作时尽量保护好肌肤，避免因磕碰而出现外伤，这是因为局部创伤处的神经纤维如果受损，就有可能使体处于高度应激状态，进而扰乱内分泌系统，使黑色素分泌减少。

　　3、关注自身免疫

　　高温夏季是众多疾病的高发季，由于白癜风的发病与患者自身免疫有着重要关系，所以专家建议那些年龄较大又患有支气管哮喘等疾病的患者，时刻关注自身肌肤变化，一旦出现异样，及时到医院确诊并治疗。

　　4、 补充营养

         饮食不均衡，营养供应不足是诱发白癜风的重要原因。所以大家在夏季饮食中一定要补充酪氨酸、铜、铁、锌、蛋白质等人体必需的营养物质。要特别注意补充酪氨酸，酪氨酸能够促进黑色素的合成，有效的预防白癜风的发生。》》》白癜风患者的微量元素“祛白三宝”：铜、锌、硒

　　以上的介绍希望能帮助患者度过春夏季。如果发现患有白癜风这种皮肤病，应该及时到正规的医院进行就医。不要抱有侥幸的心理，认为病情不重，时间久了它就会自动消失，这种想法是对自己身体健康的不负责。希望患者能认识到这点，早日治疗白癜风。