现在工作压力挺大，整天挺郁闷的，看着同事脸上长了白斑我也害怕，他说他是压力大得白癜风的，我担心自己也会受到白癜风伤害，心情不好，不高兴会得白癜风吗?怎样避免白斑伤害?

　　【心情不好，不高兴会有得白癜风的几率】

　　1.精神好，情绪好：

　　避免刺激的焦虑、悲伤、生气。除了建立一个良好的生活规律，避免身体的生物钟紊乱，神经内分泌失调，避免过度劳累。>>>白斑患者一般几点睡觉比较好?

　　2.调整饮食，合均衡营养：

　　适当多吃坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。白癜风能治好吗?绝对禁食海鲜烟酒。因为鱼和饮酒引起的白癜风复发或加重，临床上时有发生。

　　3.保护皮肤，避免受伤：

　　科学治疗白癜风需要秉持专业态度，四点状态需保持。包括机械、物理、化学等损伤，尽量选择纯棉制品衣物，避免创伤、摩擦和压迫。洗澡时不要用力擦。

　　心情不好，不高兴会得白癜风吗?是的，白癜风患者的心情影响到白斑康复的进度，我们建议人们在生活中养成良好的心情，这样科学祛白效果突出，远大白癜风医院祝患者早点拥有健康肌肤。