其实可以补充黑色素的食物还挺多的，像鸡蛋、黑枣、猪肝、黑大米、瘦肉、黑荞麦、牛奶、黑葡萄、龙眼肉、乌骨鸡等。患者经常吃这些，是可以在一定的力度上加快病情的恢复的。

　　长了白癜风要治疗自然是再正常不过的事，就像我们平时饿了要吃饭、渴了要喝水一样。但是很多的患者不了解得了白癜风除了“治”以外，还需要“养”。比如“生病七分治，三分养”，这句话总是没错的。

　　当然我写这篇文章的目的不是想告诉大家，得了白癜风可以不治，光养着就好。而是患者要想让白癜风恢复的彻底、快速，除了治疗要赶上去，护理同样也得把它做上去。只有里外两方面都兼顾，治疗才能发挥出它的作用。（目前治疗白癜风的方法中效果比较好的是什么？点击查看）

　　1、刺激油腻、辛辣食物——要禁止

　　辣椒是一种刺激人味蕾的食物，像我们平时吃饭都爱放一些辣椒油、辣椒酱等。把食物做成刺激辛辣的，本来是为了增加食物的口感的。不过这对于长了白癜风的人来说，可就不那么仁慈了。其实我想大家看到这也就明白了，这些油腻、刺激辛辣的食物是容易加重白癜风的病情的。

　　有些患者一边在医院做治疗，回家后却胡吃海喝。治疗一次白癜风好转的程度，还不够弥补一顿饭带给病情的损耗呢。由此可见患者希望白癜风恢复迅速的前提下，就先要把辛辣和刺激、油腻的食物戒掉。

　　2、海鲜、富含维C食物——要少食

　　海鲜属于比较美味的食物，餐桌上总能看到它们的身影。海鲜类中有不少的食物属于发物，像鱼、虾、蟹等。而像常见的蔬菜中含有丰富维生素C的也不少，有菠菜、西红柿、西蓝花等。

　　别人吃些海鲜和法务等也没什么不好的作用，而白癜风患者可就要受限制了。吃一些发物是平时容易引发白癜风的一种因素，而富含维生素C的食物容易影响黑色素的生成功能，而治疗白癜风就是让黑色素生长的。所以海鲜、富含维生素C的食物要尽量少吃。>>>白癜风一般在生活中有哪些常识要注意

　　3、能补充黑色素的食物——要常吃

　　我们已经知道治疗白癜风就是要让黑色素生长，所以尽量不要吃不利于黑色素生成的食物。那么同理长了白癜风以后吃些可以补充黑色素的食物，对于病情的恢复自然也是有作用的，建议患者可以常吃一些。

　　其实可以补充黑色素的食物还挺多的，像鸡蛋、黑枣、猪肝、黑大米、瘦肉、黑荞麦、牛奶、黑葡萄、龙眼肉、乌骨鸡等。患者经常吃这些，是可以在一定的力度上加快病情的恢复的。

　　这些就是关于饮食方面的护理了，如果你想了解更多关于生活方面的护理知识，可以评论留言。白癜风护理不到位，是会对治疗的效果有很大影响的。