白癜风跟其他的色素性皮肤疾病不同，它的白斑面积并不是一直都保持固定不变的。一旦受到刺激，白斑会朝着患者身上其他部位的正常皮肤发生扩散。到时候患者身上的白癜风治疗起来难度就比较大了，所以应该注重防止白癜风扩散。那么，衡水青少年白癜风患者该怎么防止白斑扩散呢?

　　1.保持良好心态。青少年患上白癜风后因为外貌受损，担心受到歧视，再加上学业任务繁重等，情绪波动较大，容易出现心理压力过大的问题。青少年要学会及时缓解心理压力，通过合理的途径释放不良情绪，防止精神刺激加重病情，增加治疗的难度。

　　2.养成良好的饮食习惯。临床上因饮食不当造成治疗效果不明显甚至白斑扩散的例子不在少数，青少年要及时戒除偏食等不良的习惯，多吃一些豆类、牛奶、动物肝脏、新鲜蔬菜等，注意忌口辛辣、刺激以及热物、发物等，通过食疗更好的辅助白癜风的治疗。》》》 青少年白癜风用补骨脂同时照308好的快吗 

　　3.适当的锻炼。青少年白癜风患者日常要养成勤于锻炼的习惯，锻炼过程中要注意避免皮肤外伤，防止病情发展。通过锻炼提高身体素质，增强免疫力，更好的辅助白癜风的治疗。但是需要注意的是，剧烈的运动并不适合白癜风患者，所以，运动的时候一定要把握好强度，以免导致白癜风扩散。》》》青少年散发型白癜风怎么治疗好？点击了解

　　温馨提示：以上就是白癜风医院的专业医生关于青少年白癜风患者如何防止白斑扩散的介绍，希望对广大青少年有所帮助。青少年白癜风患者在日常生活中应该注意做好护理和保养，并且积极配合医生进行治疗，这样更能有效的防止白癜风病情的扩散。