其实有营养的食物是不少的，像患者可以多吃些鸡蛋、牛肉、猪肝、牛奶、瘦肉、黄豆和大豆以及其他豆制品等。患者多吃些有营养的食物是可以增加身体的免疫力的，同样也是可以帮助患者体内增长黑色素的。

　　我想不光是得了白癜风的患者，可能很多人都知道想让白癜风康复就要补充体内的黑色素。其实很显而易见的是长了白癜风要治疗，治疗是补充患者体内黑色素见效比较快的方法。那么你知不知道，靠吃也是可以加快黑色素生长的。白癜风患者这样吃，有利于增长黑色素。

　　可以多吃些有营养的食物

　　像能够引发患者得白癜风的因素挺多的，像免疫力降低也是其中一种。所以患者多吃些有营养的食物，做到体内营养均衡，对于黑色素增长也是有很大的作用的。(刚长白癜风多吃点能增长黑色素的食物能恢复吗?点击询问)

　　其实有营养的食物是不少的，像患者可以多吃些鸡蛋、牛肉、猪肝、牛奶、瘦肉、黄豆和大豆以及其他豆制品等。患者多吃些有营养的食物是可以增加身体的免疫力的，同样也是可以帮助患者体内增长黑色素的。

　　黑色的食物要常吃

　　因为很多黑色的食物含有丰富的黑色素，是具有很高的保健作用还有营养价值。所以不少黑色的食物，对于黑色素增长来说是有不小的帮助性的。当然不是说只要是黑色素的食物都可以吃的，患者食用的时候也是需要分辨的。>>>白癜风患者如何补充黑色素呢 

　　像黑枣、黑米、黑色大豆、蘑菇、芝麻、海藻、紫菜、黑巧克力等，这些食物都是含有黑色素比较丰富的食物。患者平时可以多吃些，是有助于患者体内黑色素生成的。

　　当然患者想让白癜风好的更快，除了可以多吃这些有利于黑色素生成的食物，还是需要尽量少吃对于黑色素生成有抑制作用的食物的。像富含维生素C以及辛辣的食物，比如黄瓜、胡萝卜、火锅等。除了治疗，饮食方面的护理对于白癜风病情的恢复也是很重要的。