白癜风日常吃什么食物比较好?得了白癜风吃饭就成了一门“艺术”，为什么这么说呢?这是因为饮食对于白癜风的病情是有很大的影响的，所以如何合理的吃，是白癜风患者必修的功课。那么今天我们就来看一下：白癜风日常吃什么食物比较好? >>>白癜风吃什么水果比较好

　　吃深颜色(黑、紫)食物好

　　白癜风患者可以多吃一些深颜色的食物，如：黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶等均有防治癜风的作用，多食用一些不仅可以帮助白斑的恢复，还可以预防白癜风的扩散。

　　吃铜离子含量高的食物好

　　数据表明，白癜风的发病和微量元素的缺失有很大的关系，其中铜离子的含量缺失对黑色素细胞的合成起到了抑制的作用，所以得了白癜风可以多吃一些铜离子含量高的食物，比如：豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等。》》》》》对于白癜风患者来说，补铜还可以通过什么方式获取?点击详询

　　吃氨基酸含量高的食物好

　　色素合成必须要有酪氨酸和酪氨酸酶两种物质，所以多吃一些富含氨基酸的食物对白斑的恢复是很有帮助的，这些食物包括：动物肝脏，肉(牛、兔、猪瘦肉)，蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)，奶(牛奶、酸奶)，新鲜蔬菜(萝卜、茄子、冬笋)，豆类(黄豆、豌豆、豆制品)，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

　　温馨提示：得了白癜风我们想要早点治好，有些食物是不能吃的，比如维生素C含量高的食物，橘子、狝猴桃，辛辣刺激性食物，海鲜、羊肉等“发物”都不能吃。