白癜风患者要在生活中做哪些护理保健?大家都知道患上白癜风治疗起来是有一定的难度的，我们需要坚持进行治疗。可是你知道吗?我们在日常生活中做好白癜风的护理工作，也能达到辅助治疗白癜风的效果。今天咱们就谈一谈白癜风患者日常生活中的一些护理保健工作。

　　白癜风患者要在生活中做哪些护理保健?

　　1、养成规律的作息时间。白癜风的发病，与作息不规律有关。有相当一部分患者，由于职业关系，从事夜间操作或倒班作业;一些从事办公文秘工作者，常在夜间加班加点;此外夜生活丰富的患者，都对白癜风的发病和病情波动以及治疗效果产生明显的影响。>>>点击咨询：白癜风治好后还会复发吗？

　　2、养成良好饮食习惯。很多患者患上白癜风是因为偏食、厌食，要么就是因为减肥而不吃饭。长此以往就很容易受到白癜风的侵袭。在治疗白癜风过程中，患者可多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品及带壳类食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、赤小豆、花生、枸杞、黑木耳、海带、芹菜、茄子、香椿芽、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜等。

　　3、化妆品应该少用。很多女性都是很爱美的，喜欢用各种化妆品来装扮自己。可是患上白癜风的话，这些化妆品还是少用为好，否则对皮肤造成刺激影响白癜风恢复就得不偿失了。

　　温馨提示：对于男性患者来说，在日常生活中还应该学会合理规避各种压力，不要抽烟喝酒，这些小细节的问题都对白癜风的恢复是有一定的帮助的。