白癜风是一种黏人的皮肤疾病，具有易扩散，易复发的特点，往往很多患者历尽千辛万苦终于治疗后，还没从胜利的喜悦当中走出来，就又复发了，这会让人很崩溃，因此，患者要学会如何降低白癜风的复发率，今天让我们一起来看看如何降低白癜风的复发率。

　　加强巩固治疗很重要

　　白癜风治好后，会多患者以为白癜风真的彻底治好了，就果断放弃了治疗，然而过不了多长时间就又复发了，因此，白癜风的巩固治疗不能少，及时治好了，也要再坚持治疗一段时间，争取将白癜风彻底治疗，不给它留复发的机会。》》》》》》怎么护理刚治疗好的白癜风

　　注意患处皮肤的防晒

　　防晒是白癜风患者必不可少的一项工作，紫外线的过度照射会造成患处更多的不适，也容易引起患者皮肤出现红肿、瘙痒的症状，不要使用刺激性较大的护肤用品。由于患处的皮肤是比较敏感的，刺激性过大，就会直接刺激患处黑色素细胞的合成，不利于治疗。

　　注意合理的饮食

　　饮食也是辅助改善病况的一种办法，白癜风病人能够多吃一些富含高蛋白、低脂、低糖和维生素B的食物，尽量避免过多忌口，注意歇息，劳逸结合，多参加有利身心健康的活动，但时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　要注意充足的休息

　　不能长时间的熬夜，临床试验证明长时间的熬夜，睡眠不足都会导致白癜风。身体的健康成长离不开适量的休息，如果身体长时间的运作，身体机能得不到休息，就容易致使黑色素细胞的生成与恢复受到限制，就容易导致白癜风的复发。

　　温馨提醒：患者朋友们一定要早发现、早治疗,并且还需选择正规专业的医院,接受科学系统的治疗,这样治疗效果才会有一定保障，争取早日治愈白癜风。治疗中不可盲目乱用药物,以免加重病情。