【小杨的担忧】

　　患者信息：小杨，男，小杨今年17岁了，小杨的爸爸在结婚之前就患有白癜风，这么多年一直也没有接受治疗。一次小杨在上生物课的时候了解到白癜风是一种遗传病，自此之后，小杨的心里便不再安静，每天都在担心，害怕自己有一天醒来，自己的皮肤上出现白斑，变得跟爸爸一样。

　　问题：白癜风子女如何预防遗传白癜风病发?

　　【专家解答】

　　首先白癜风是有一定的遗传率，白癜风子女有遗传白癜风的可能，但是患者也不要过于担心，白癜风的遗传率不是很大，如果父母单方患有白癜风的话，白癜风的遗传率为2%—4%。父母双方患有白癜风的话，白癜风的遗传率为10%—20%。由此可见白癜风的遗传率不是很大的。但是也存在一定的遗传率，所以也存在遗传的可能。

　　白癜风患者的子女存在遗传白癜风的潜在因素，但是如果子女在后天环境中护理好的话，是可以降低白癜风的遗传率的。为了将白癜风的遗传率降为低，避免将白癜风遗传给子女，专家建议患者子女在平时生活中在做好护理工作，避免白癜风的发病。专家指出可以从这些方面做好护理工作。

　　良好心态重要

　　临床证明社会压力和情绪问题是现在导致白癜风频发的一个重要原因。现在社会竞争非常激烈，越来越多的人面临这工作上的压力和生活中的压力。房价持续不降，物价一直上升，工作难找，待遇太低，我们每天面临着来自方方面面的压力，在这种压力的促使下，很容易使人患发白癜风，所以专家指出我们要调整好自己的心态，面对生活中的压力要学会合理释放，减轻自己的负担。

　　现在很多人都喜欢周末去k歌，这不失为一个很好的减压的方法，当你觉得压力已经很大的时候，可以约几个朋友去吼几嗓子，把心中积压的情绪都释放出来。晚上下班和朋友吃吃饭饭聊聊天，有时候我们心中一些不好的情绪说出来就没事了。总之可以通过一些行为来调整好自己的心态，尽量使自己的心情每天舒畅，这样就可以很好的避免白癜风。

　　合理饮食很关键

　　合理的饮食对一个人的身体健康是非常重要的，我们都知道俗话说“病从口入”，一些不合理的饮食会导致一个人生病甚至是患发白癜风。现在流行快餐，很多人吃饭的时候随便在外面吃一些，这些东西既没有营养还会对身体产生伤害。

　　白癜风的发病跟患者身体内的黑色素的含量有关，所以适当的补充一些对黑色素合成有益的食物对预防白癜风是很关键的。大家在饮食的时候不要只按照自己的喜好来吃，要根据食物的营养成分合理安排饮食。

　　养成正常的作息习惯

　　现在随着社会竞争压力的增大，很多人在工作时经常加班熬夜，每天患者都不能保证足够的睡眠时间，这样容易导致患者的身体出现内分泌紊乱现象，如果患者出现内分泌不调的话，就会进一步影响到患者体内黑色素的合成，导致患者的病情加重，黑色素细胞损伤脱失而发病，而被损伤的黑色素细胞可能会再释放抗原，刺激机体产生更多的抗黑色素细胞抗体，使更多的黑色素细胞被破坏，形成恶性循环，从而导致白癜风的发病，增加白癜风遗传几率。》》》》》推荐阅读：白癜风治疗好以后该怎么预防复发?

　　【专家总结】：白癜风虽然存在一定的遗传几率，但是白癜风的发病受后天因素的影响更大，白癜风患者子女在平时生活中应从上述这几个方面做好护理工作，避免白癜风的发病。另外，如果遗传上白癜风的话，也不要过于惊慌，白癜风是可以治好的，只要患者接受合理的治疗，白斑就可以摆脱。对于不同类型，不同病情的患者治疗方法是有所不同的，如果您想有更深入的了解，可点击在线咨询与专家进行交流，专家会为您更详细的解答。