白癜风是黑色素脱失导致的皮肤疾病，治疗白癜风的方法也不外乎都是为了增加白斑处的黑色素。于是就有人想到，白癜风是不是应该多晒晒太阳，这样就可以晒黑了。专家建议：白癜风患者适度接受日光浴，能促进色素的形成，但应当应避免强日光照射，以免晒伤影响病情。

白癜风是不是应该多晒太阳

　　在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发合成黑色素所必需的一种酶——酪氨酸酶的活性，并加速酪氨酸转变为多巴，经过一系列的转化代谢作用就促进了黑色素的代谢。因此，常晒太阳能促进黑色素的合成，加速已形成的黑色素，从黑素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　极少数人，有遗传素质的个体(指其黑素细胞本身有遗传的生化缺陷，对遭受破坏是敏感的)被烈日暴晒后产生毒性黑色素，当毒性黑色素达到足够量时，可能破坏黑素细胞，其破坏成份引起抗体的产生，造成更多的细胞破坏，这样建立起黑素细胞破坏的恶性循环，从而导致白斑的形成，所以白癜风患者又应尽量避免强光暴晒。 》》》相关阅读：淋雨会导致白癜风复发吗?

　　我们建议患者可酌情接受既能促进黑色素代谢又不至引起皮肤炎症的适量长波紫外线照射。秋、冬、春季阳光斜照地面时以选择中午前后，照晒的时间可长一些;夏季阳光直射地面，照晒以上午、傍晚为宜，若选择中午可隔着玻璃照晒，照晒时间可短些，次数可多些。

　　白癜风是不是应该多晒太阳?专家表示，不是越多越好，要掌握方法。另外，专家提醒：白癜风患者要养成良好的日常生活习惯，例如：合理的饮食，适当的运动，乐观的心态，充足的睡眠等，这些生活习惯可以辅助控制疾病，不让其扩散。