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“泡脚”白癜风患者每日重要的一课

  白癜风是由于黑色素合成障碍而引发的疾病,由于身体手、足等肢端部位血液循环差,供血不足,因此,很多白癜风病例的白斑都是发作与手指、脚部、腿部的。由此可见,保持一个良好的身体状态对于白癜风患者来说是非常重要的。哪些方式能使身体血液循环畅通呢?“即使是在炎热的地区,身体经络也不能保证是完全通畅的,建议患者每天用木桶泡脚,来促进血液循环,有条件的可以泡澡。”

  白癜风患者如何泡脚才是正确的呢?

  泡脚对于白癜风有什么好处?

  用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。其实,只要在水中加点中药,它还可以起到其他的作用。热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏远的部位,在收到刺激的情况下,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病,如白癜风。热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用。

  适合白癜风患者的泡脚方法

  1、热水泡脚

  一样可以加速血液循环、通气血、排毒、提高身体的新陈代谢,同样具有很好的保健作用。

  2、中药泡脚

  分为直接购买中药煲好厚用来泡脚和中药药片泡脚两种,可以有多重养身功效。

  3、艾叶泡脚

  败火清热解毒

  4、醋水泡脚

  可解决脚臭问题、缓解疲劳、滋润皮肤祛除风湿,改善畏寒怕冷的症状、治疗睡眠障碍等 醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,清除人体血液垃圾和病变沉渣,许多慢性病症。

  白癜风患者如果脚步或腿部有白斑,建议先咨询主治医生,再选择泡脚的方法。另外如果选择中药泡脚,一定要让主治医生开方子,市面上中药药片良莠不齐,患者朋友们在选购的时候一定要慎重。

  白癜风患者如何正确泡脚

  ,要选对泡脚桶。

  既然是泡脚,就要体现出一个"泡"字来。"泡"在这里体现是,水要多,热量要够,时间要长。不能随便拿一个盆放点水就行。那样是起不到养生作用的,多也就是洗脚,而不是泡脚。

  正确的选择是,买一个比较深的木桶,要能把小腿整个放进去的那种。为什么要选择木桶呢?一是比较容易保温,二是贴近自然。

  第二,要选择加热设备。

  市场上卖的这种泡脚桶,没有加温设备,这样,我们在泡脚的时候,有时感觉水凉了,不得不往里加热水,所以泡脚前我们可以多准备些热水瓶,灌满热水备用。

  第三,如何确认泡脚效果。

  怎样算是泡好脚了呢?那就是泡到你的后背感觉有点潮,或者额头出汗了,就算是好了。注意,千万不要出大汗。因为汗为心之液。出汗太多会伤心的。只要出微汗就OK了,说明你的经络上下贯通了。这也是证明你经络是否通的一个办法。

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