春天来了，随之而来的白癜风患者心中的恐惧，怎样才能控制白癜风，减少病发呢?据了解，白癜风产生的病因特别复杂，治疗起来非常的艰难，严重的影响患者的生活。石家庄远大白癜风医院专家告诉患者：白癜风的病发其实在我们的日常生活中是可以减少的，做好以下几点可以有效减少白癜风的病发。

　　据了解，白癜风患者的并发与环境、食品等的污染有很大关系，因此避免环境、食品污染对人体造成损害，可以减少白癜风的病发。人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。春天开始阳光渐渐充足，白癜风患者应及时做好皮肤防晒工作，不要让白癜风患处长期暴露于紫外线下。

　　白癜风患者要养成正确的饮食习惯，纠正偏食，饮食不规律的恶习。尤其对于成长期的儿童患者还说更关键，做到合理膳食与营养平衡注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对白癜风的预防和治疗具有重要意义。据临床观察，有两种患儿较难，一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿;二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。长期偏食，必然导致机体营养摄入不足或比例失调。白癜风治疗专家巫文教授说，儿童患者面临的不仅是白癜风，还有身体的健康发育，所以家长一定要为孩子做好合理的饮食规划。

　　石家庄远大白癜风医院专家还提醒白癜风患者，保持良好的心态很重要。在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。白癜风患者应在遇到困难和坎坷时，正确处理，不要消极悲观，相信很快就能够得到解决，遇事不慌不乱，培养良好的心理承受能力。