白癜风是黑色素脱失引起的一种皮肤病，患者多吃些长黑色素的食物，对白斑的恢复有很好的促进作用，那吃什么食物能长黑色素治好白癜风呢？患者可以多吃些富含酪氨酸和矿物质的食物，我们一起来具体了解下吧。

　　白癜风患者吃这些食物可促进黑色素生长

　　白癜风疾病的发生与微量元素缺乏有一定的关系，尤其是铜、锌等元素的缺乏，患者在平时多吃些些富含铜、锌等微量元素的食物，可以很好的促进黑色素的合成，如：动物肝脏、豆类、蛋类等，患者还可以多吃些酪氨酸及矿物质丰富的食物，如：猪瘦肉、黑芝麻、核桃等，另外，对于白癜风的一些饮食禁忌，患者也需了解，比如禁食辛辣刺激性的食物，不抽烟喝酒等。(白癜风患者健康饮食食谱，这里可以免费获取)

　　积极科学规范治疗，尽快医治好白斑

　　白癜风患者健康饮食可以很好的促进病情恢复，但患者还是要重视治疗，只有通过科学对症医治，才能使长有的白斑尽快恢复健康肤色。白癜风是一种发病情况复杂的顽固性皮肤病，患者需查明具体的病因病情，这样才能更有针对性的治疗，我院一直专注于白癜风的治疗，坚持专病专治的原则，引进了多种治疗白癜风的手段，像308准分子激光、中医脐疗、黑色素细胞种植等，保证患者的白斑得到安全有效治疗。

　　患者在平时还要重视皮肤的防护，外出注意做好防晒，避免强烈阳光照射，保护好皮肤避免受外伤，平时要注意适当的锻炼身体，提高自身的免疫力，还要注意日常的作息，早睡早起，不要经常性熬夜，注意保持良好的心情等，有效促进病情恢复。白癜风患者涂抹什么样的防晒霜更好?——夏季白癜风患者防晒霜 

　　“吃什么食物长黑色素能治好白癜风”就是以上的相关介绍，白癜风黑色素细胞的恢复是需要一个过程的，患者要有耐心对长有的白斑坚持进行治疗，使白斑早日恢复健康，摆脱白癜风的困扰。