夏季暴露在外的白斑应该如何护理

　　(1)注意防晒，适当接受光照。患者在阳光强烈的春季和夏季，一定要注意防晒，避免强烈光照。而阳光中的紫外线又能促进黑色素代谢，适度的晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　(2)调整饮食习惯，合理饮食。白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。合理均衡的安排膳食，让身体摄入足够的营养物质和微量元素。但富含维C的食物要少吃或者是不吃。

　　(3)保持愉快的心情：由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。不然是有可能加重病情的。所以希望患者正确认识白癜风的病情，不要因为白癜风而有过多的不良情绪，积极乐观的配合医生治疗。

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