在日常生活中注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力,才不容易患上白癜风，还有一定要加强对自我皮肤的观察，一点出现什么情况，及时到正规的医院进行检查。

治疗白癜风要注意坚持白癜风的治疗，白癜风的各种医治办法，均需较长时间方能产生疗效，医治过程中不要操之过急，应耐心一直用药。因为白癜风复杂的医治措施较难接受和配合，尤其是外用疗法，非常难每天一直搽药，所以亲属应耐心引导，妥善照料，一直每天检测和督促用药，协助涂搽处用药，并帮忙掌握用药办法。》》》准分子激光治疗白癜风需要多久才行

患病后应关注调理饮食结构，多食用高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，适量补充多种微量元素，多吃一些深颜色食品，如黑豆、黑木耳、黑枣、桑椹、花生等。平时少吃或不吃富含维生素C的食品，如西红柿、橘子草莓、狝猴桃等。患病情况进展期应忌食肥甘厚味之品和鱼腥海味，家长不要因溺爱而答应患儿食用的要求。（（治疗白癜风其实很轻松，从这里开始就好了））

治疗白癜风选择的疗法要注意药物不要随便用，患病情况控制后逐渐降低用药浓度和药效强度，不宜大面积、长期运用。患病情况进展期避免运用刺激性较大的外用药，夏季也应关注暴露部位涂搽具备光感性药物的时间和用药次数，减少日光照射时间，防止光毒反应的发生。并关注内用疗法和处用疗法的彼此结合，以加强疗效。》》》白癜风为什么要分型分期治疗

白癜风的治疗是很重要的事情要规范治疗方法联合治疗，走出单一治疗的误区，治疗白癜风应避免单一治疗，多种疗法联合治疗以提高效果。但须注意治疗方案要符合孩子的个体差异和年龄，例如外用药的浓度、剂型要适宜，避免刺激。