爱吃素食的白斑患者这三种食物可以多吃点

　　爱吃素的白斑患者注意了，这三种食物有助于白斑恢复。

　　1、芋头

　　芋头富含蛋白质、胡萝卜素、盐酸等营养成分，能有效增强免疫功能，提高抵抗力。同时其中的含有多种微量元素，多吃一些能促进黑色素的合成。

　　2、红薯

　　红薯其中富含的胡萝卜素，是一种有效的抗氧化剂，患者吃红薯可以消除体内过多的自由基，帮助黑色素合成，从而辅助治疗。

　　3、山药

　　山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，增强人体免疫。山药中还富含了对黑色素细胞生成和修复有利的谷氨酸和丙氨酸等有利成分，可以帮助白斑恢复。

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