在照光后是不可以立刻洗澡的，一般在6小时过后可以碰水，另外，患者在平时要注意养成良好作息习惯，早睡早起，注意健康饮食，保持营养均衡，更好促进病情恢复。
患者后背的白斑在照射激光后，是不能立即洗澡的，否则会影响照射效果，一般6个小时之后可沾水，患者在洗澡的时候，要注意不能使劲揉搓患处，以免刺激皮肤导致病情的加重。
另外，患者在平时要注意养成良好作息习惯，早睡早起，注意健康饮食，保持营养均衡，患者还可以进行适当体育锻炼，有效增强自身抵抗力，同时，要注意调整好自己的心态，保持积极乐观的情绪，更好促进病情恢复。
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