饮食因素,海鲜、牛羊肉等这些属于发物,是不建议患者吃的,还有辛辣刺激性的食物,也要避免,还要尽量少熬夜少喝酒,保证充足的睡眠时间以及健康的生活方式。
一是外部因素,像暴晒、外伤、感染或是接触一些刺激性的化学物品,尤其是进入夏季,要注意防晒,避免外伤和晒伤等不利因素。
二是饮食因素,海鲜、牛羊肉等这些属于发物,是不建议患者吃的,还有辛辣刺激性的食物,也要避免,还要尽量少熬夜少喝酒,保证充足的睡眠时间以及健康的生活方式。
三是精神因素,很多患者都是学生或者是刚毕业精神压力比较大,要注意调整自己的心态,释放不好的情绪,避免诱发白斑的出现。
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