白癜风患者适合的运动

日期:2021-06-13 09:15:24  |  来源:石家庄远大白癜风医院 |  播放:  

视频内容介绍

推荐比较适合患者的运动像慢跑、瑜伽等都是可以的!

　　很多患者想着通过运动的形式改善自己的病情，运动确实可以提高患者免疫力，促进机体新陈代谢，有利于治疗。但是运动时要记住：适当运动，避免剧烈运动。其实长期剧烈运动，短时间内消耗大量体力，反而会降低身体免疫力，严重影响患者健康。由于每个患者身体素质、年龄、适应能力都有所不同，要根据自身制定合理的运动量、方式和运动，这里推荐比较适合患者的运动像慢跑、瑜伽等都是可以的!

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