白癜风一直以来都是很多患者心中难以面对的一种伤痛，白癜风的发生不仅严重毁坏了患者的容貌，还对患者的身心健康造成了极大的危害。对于白癜风的治好不仅要求患者选取专业正规的医院进行系统的诊治，还要求白癜风患者在生活中注意日常的护理，以此才能事半功倍尽快摆脱白斑的困扰。
对于邯郸白癜风患者的日常护理，患者首先应多了解白癜风专业知识，如白癜风的发病原因，发病部位的日常护理等。根据自身发病原因，调节自身生活，减轻白癜风进一步扩散及复发。例如若是微量元素的缺失导致疾病的发生，患者可以饮食中补充铜、锌等微量元素。多多了解发病部位日常护理的相关知识，在日常生活中更好的呵护发病部位，结合系统正规的治疗能更快更好的痊愈。另外健康人也应对此有所了解，从而预防白癜风的发生。
白癜风患者在日常中还应规律生活，合理膳食。熬夜、吸烟、酗酒、暴饮暴食等都对白癜风的发展有一定的影响，应尽量避免。白癜风患者还应注意饮食，合理膳食：多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。不可过食辛辣等刺激性食物。同时避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。服用维生素C会为白癜风扩散蔓延起到推波助澜的作用。 》》》》》含锌的食物对邯郸白癜风患者有什么影响
邯郸白癜风患者在日常生活中还应注意防晒，紫外线容易使皮肤中的黑色素过度丧失，进而会使白斑发生扩散。同时应避免皮肤外伤的出现，如果出现也要及时的进行处理以免发生同形反应，由局部损伤造成白癜风。白癜风患者另外还要保持心情平静。不要给自己太多压力。
