血瘀体质表现为:身形消瘦、肤色暗沉,刷牙时容易牙龈出血,脾性急躁,女性多见痛经、内分泌失调。日常饮食可以多吃萝卜、黑豆等具有活血行气作用的食物,少吃油腻荤腥的食物。
不同体制的患者可以通过简单的食疗来治疗白癜风,这些体质看看有你吗?
1、湿热体质表现为:面部易出油、口干口苦,眼睛赤红、身体困倦、性格急躁易怒。
饮食要以清淡为主,多吃绿豆、黄瓜、冬瓜等甘平、甘寒食物,戒烟酒,坚持劳逸结合。
2、血瘀体质表现为:身形消瘦、肤色暗沉,刷牙时容易牙龈出血,脾性急躁,女性多见痛经、内分泌失调。
日常饮食可以多吃萝卜、黑豆等具有活血行气作用的食物,少吃油腻荤腥的食物。
3、气郁体质表现为:多愁善感、敏感多疑,易心慌失眠,抗打击能力弱。
可以多吃萝卜、山楂等行气解郁的食物,睡前避免喝茶等提神醒脑类的饮品。
4、特禀体质表现为对花粉、粉尘等某事物或者多事物过敏的患者,患者平时少吃辛辣刺激性食物、发物以及易过敏性的食物,尽量荤素搭理、均衡营养。
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