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不管是白癜风患者，还是患有其它皮肤病的人，包括没有疾病压力，正常工作生活的人，也总是会感到压力大。如何减压呢?除了找亲人朋友聊天，每天发呆5分钟，也是很有效的方式，这是国家卫健委提出的健康生活理念之一，有缓解压力、调节情绪等作用。
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问：白癜风如何护理
答：首先饮食上，不要食用含维c过多的食物， 避免食用辛辣刺激食物， 戒掉烟酒，可以多吃些富含矿物质的食物;其次要适当锻炼，增强身体免疫力;再有就是不要给自己太大的精神压力，压力过大会影响人的免疫系统，可能导致病情加重;还有就是要保护好皮肤不受外伤，避免同形反应，平时日常中更好做好防晒措施，避免病情加重。
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石家庄远大白癜风医院
2020-11-26 09:53:14
