市面上有一些常见的护肤谣言，女孩子们一定要注意了，比如冷热水交替洗脸可能会刺激面部造成不适，面膜一周三次即可，多了用处不大，化妆前敷面膜可能会导致皮肤更加吸收化学成分。
(1)冷热水交替洗脸收缩毛孔。
热胀冷缩理论很符合，但不适用于脸部，受刺激ZUI大的是脸部毛细血管，破坏到角质层，长期如此会造成皮肤的敏感，加重皮肤不适。正确的洗脸方式建议使用37°左右的温水，注意定期清洁毛孔即可。
(2)天天敷面膜可以使皮肤更水润。
敷面膜一周三次即可，面膜的主要作用还是舒缓和镇静皮肤，给表皮的细胞适当的补水和深度清洁，但并不会保持很长时间。注意一定要先把脸清洗干净在敷，以及注意皮肤角质的清洁和确保皮肤的健康。
(3)化妆前敷面膜可以及时补水。
敷完面膜后毛孔处于打开状态，肌肤非常脆弱，敷完面膜直接上妆会导致化妆品里各种香精色素防腐剂被更加畅通无阻的被皮肤吸收。
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