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2011-01-01 疲劳原因一:睡眠不够 缺乏睡眠不可避免地给你的健康带来负面影响,成年人每晚都应该睡7~8小时。解决办法:卧室里不要有电脑、手机等物品。如果还是入睡困难,很可能是睡眠障碍,赶紧咨询医生。 疲劳原因...
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2011-01-01 蘑菇营养丰富、味道鲜美,因此营养界素来认为“一荤一素一菇”是保健的饮食搭配。蘑菇人人喜爱,但是近关于蘑菇中含有“漂白剂”和“荧光剂”的报道,让许多喜爱蘑菇的人开始心存顾虑。...
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