白癜风损害的不仅是人体的皮肤，还会伤害到患者的心理健康，所以很多白癜风治不好，其实是患者的心病难医。想要治好白斑，患者需要学会调节自己的情绪，转移注意力，去做一些自己喜欢的、让人感到愉快的事情，不要总是沉浸在悲观的情绪当中。同时，接受科学治疗，实现体表皮肤健康着色。

　　白癜风是一种皮肤病不假，但在临床治疗当中，也发现很多患者伴有心理上的创伤，因为自己身上长了白斑而感觉与正常人格格不入，产生心理自卑、忧郁的情绪，甚至诱发抑郁症，每天郁郁寡欢。实际上白癜风病情恶化与不良情绪也有关，那么白癜风患者如何实现身心同治?今天就来进行详细分析。

　　白癜风要接受科学治疗

　　目前还没有发现哪位患者通过使用偏方、土方治好了白斑，也没有哪位患者身上的白斑自行消失了。实际上白癜风不是自限性的皮肤病，一定是要规范医治的，治疗白癜风有许多可行的办法，用药(中药、西药)、照光(308激光、紫外线光)、手术(黑色素细胞移植手术)，不同病期、病型的白斑治疗方法不完全相同，(您的白斑怎么治，点击这里，简述病情，问问医生。)

　　得了白癜风要调节心情

　　除了去正规的医院做定期治疗，也要重视自己的情绪。研究证实了情绪对于白癜风病情的变化有一定影响，不良情绪会抑制酪氨酸酶活性，降低黑色素细胞合成数量，令黑色素分泌减少，时体表相继出现白斑。如果情绪不好，那么白癜风病情会持续恶化的。白癜风用药治疗别踩雷——推荐您阅读：春季白癜风吃什么药调节

　　白癜风患者情绪差，一方面是工作学习造成的，比如时间紧任务重，规定时间内完不成任务，导致压力大，不得不熬夜学习做题或加班，这种情况可以提高自己的效率，集中注意力;另外一方面体表白斑存在令人颜值降低，影响社交、婚恋，那么可以适当转移注意力，当发现自己的情绪不好时，去爬山，逛花卉市场，与朋友聊天，听音乐，打扫房间，让自己忙起来，释放不良情绪。

　　白癜风患者如何实现身心同治呢?我们围绕这一问题展开进行了解答，希望对您有帮助。白癜风有不同分型分期，如完全型、不完全型、早期、晚期，早期的白斑数量少，面积不大，白斑脱色轻，治疗是较容易的。建议抓紧时间治疗白斑，避免病情越变越重，缓解自我焦虑。