白癜风患者可以通过调整饮食和适当接受太阳光的方法补充黑色素，但这两种方法不能作为治疗白斑的主要方法，若想达到祛除白斑的目的，必须接受科学治疗，黑色素种植手术就是一种补充黑色素比较快的方法，详情请看下文。

　　要知道白癜风是一种由于皮肤基底层黑色素减少或缺失引起的皮肤疾病，所以治疗白癜风时就要用各种办法改变白斑处黑色素的活跃度，让白斑看起来不再那么白，那么白癜风怎样补黑色素快?补充黑色素的方法有哪些?感兴趣的小伙伴们不要错过这篇文章。

　　白癜风患者可以通过这两种方法补充黑色素：

　　1. 调整饮食。

　　在饮食方面，患者可以多吃一些富含酪氨酸的食物，这些食物能有助于黑色素的合成。比如：黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚、动物肝脏、乌鸡、牛奶、鸡蛋、豆制品等。白癜风患者需注意：这些食物不利于黑色素的合成，吃多了可能会加重病情，推荐阅读——白癜风患者的饮食禁忌都有哪些 

　　2. 患者可以适当接受太阳光照射。

　　阳光中的紫外线能有利于黑色素合成，患者可以在秋冬两季适当接受光照，需要注意的是，照光不宜过量，也不宜照射过强的阳光。春夏两季的阳关比较强烈，若想照光，应选择早上或傍晚阳关不那么强的时候照光，并把控好照光的时间。（暴晒对白癜风患者有什么危害？戳我，资深医生为你在线解答。）

　　补充黑色素比较快的方法——黑色素种植手术

　　黑色素种植手术是通过提取患者自身的黑素细胞，种植到白斑部位，这样不仅能够补充白斑部位的黑色素，还能达到激活白斑部位黑素细胞活跃度的治疗目的。黑色素种植手术治疗白斑复色快、治疗周期短，并且费用也不高，大面积和小面积的白斑患者都可以做。

　　患者须知：饮食和晒阳光只是日常护理与保健的方法，虽然有利于黑色素合成，但不能作为治疗白斑的主要方法，要想白斑处黑色素合成得快，达到祛除白斑的目的，必须接受科学的治疗。