白癜风患者是可以通过适当运动来减肥的，但是一定要合理的把控运动的时间。尽量不要再天气较热的时候在室外运动，注意防晒。避免出现磕伤碰伤的情况，保护好皮肤，详情请看文章介绍内容。

　　夏季是露胳膊、露腿的季节，不少肉肉较多的人就坐不住了，想要减肥。减肥的方式有很多种，比如：运动减肥、节食减肥、吃减肥药物等等。近期有一位患有白癜风的人打来电话询问，白癜风可以通过运动减肥吗?接下来根据文章的内容来为大家做详细的介绍，希望对你有一定帮助。

　　白癜风患者如何减肥好?我教你一招

　　白癜风患者是可以通过运动减肥的，还可以提高自身免疫力、保证身心愉悦，但是要合理的控制运动的时间。尽量不要再天气较热的时候在室外运动，避免防晒。另外白癜风患者不要做太剧烈的运动，避免出现磕伤碰伤的情况，导致白斑扩散。生活中很多因素都可能诱发白癜风，皮肤外伤就是常见的诱因之一。

　　白癜风患者除了运动减肥外，还需要注意饮食。但是注意饮食不等于节食，可以合理有效的控制饮食。比如：不吃过于油腻、刺激的食物，保证身体营养均衡。节食的话可能会导致白癜风患者体内缺乏微量元素、营养不良、抵抗力降低等等，就可能加重白癜风病情。

　　白癜风患者尽量不要随意吃减肥药物，一些减肥药物中可能含有不利于黑色素细胞合成的成分，患者吃后可能会对白斑复色造成一定的影响。综合以上所述，减肥一定要科学，避免耽误白癜风病情。(想要了解更多关于白癜风患者减肥的注意事项?点我查看)

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　　白癜风是影响范围较广的一种皮肤疾病，发病后要及时的到医院进行治疗。我院的美国极速308激光治疗白癜风安全有效，若在医生的指导下搭配药物辅助治疗，白癜风恢复更快。>>>>白癜风308光疗过敏怎么办

　　白癜风患者要避免皮肤受到外伤、外出时做好防晒措施、不要熬夜、科学饮食、养成早睡早起的良好习惯等等，保障白斑复色的效果。

　　文章来源|白癜风信息科

　　审核医师|李泽玲