白癜风易诊断，难治疗，对于患上白癜风的患者来说，漫长的治疗过程是十分痛苦的，石家庄远大白癜风医院的白癜风专家表示，纠正不良习惯，避免白癜风发生时远离疾病的佳方式。

　　一、避免环境、食品污染对人体的损害人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。但治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。

　　1、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

　　2、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

　　3、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　4、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　二、纠正偏食，养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。

　　据临床观察，有两种患儿较难：

　　(一)是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿;(二)是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。长期偏食，必然导致机体营养摄入不足或比例失调。我们日常所用食物达数十种至数百种，不同食物所含营养素的种类有较大差别，如米、面富含淀粉;大豆富含植物蛋白;动物性食品含动物蛋白及脂肪;蔬菜水果含果糖、纤维素和多种维生素;B族维生素在米麦外层中含量高;西红柿、甘橘等酸类水果维生素C含量较多;各类食物虽然均含有不等量微量元素，但以菌类、干菜及黑色食物含量较高。

　　三、加强自身休养，保持乐观情绪

　　人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。据美国生理学家爱尔马研究分析，人在生气时会分泌一种毒素，使自体中毒而发生许多疾病，如过敏、肿瘤及某些皮肤病等。祖国医学在两千多年前就初步形成了病因学的理论，将病因大致分为外感与内伤两大类，外感即六淫(风、寒、暑(热)湿、燥、火)，七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)为内伤。指出人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。坎坷与磨难常与人生相伴，在漫长的人生旅途中，总是要承受各种各样的困难，甚至是灾难的考验。有些人虽然心理承受力很强，但偶遇恶性事件的突然打击，特别是奸佞小人的残酷迫害，会给心理上造成难以承受的压力。怎样及时化解压力，保持身心健康，减少疾病的发生?首先应树立正确的人生观，树立为事业而奋斗，为社会做奉献的无私精神，有了这种精神就能消除私欲(私欲是邪恶之源，任其恶性膨胀，即毒害着别人，也毒害着自己，终使自己陷入痛苦与烦恼中不能自拔)，以平和的心态应变环境的变化，通过主观努力将不利因素转化为有利因素。在生活和工作中要加强自身素质的休养，努力处理好家庭与社会、亲友与同志的关系，减少嫉妒和猜疑，避免人间争斗，养成良好道德素质。与人为善、助人为乐，遇事先为他人着想，便能万事看开，将一切烦恼抛之九霄，活的开心，活的舒心。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防疾病的发生，永葆人生的健康。

　　白癜风的演化过程：白斑颜色的变化、病情的轻重、病程的长短等都可以在白癜风的演化过程作出判断。从而对临床治疗和了解病情发展趋势都有很大的指导作用。

　　人体受到精神或物质刺激后引起的超极电括动 ” 通过反射和转化，随后出现个 “ 极点 ” 也就是超极电活动 ” 高锋电位，这个 “ 极点 ” 落到一个神经细胞中，从而发生瘸变。由一个细胞而又进一步累及到周围的细胞，使病情发展，人体有多种自体修复功能和多种免疫功能，此刻如果多方面的功能共同来免疫和修复受损组织，就会恢复正常。如果共和功能差，不能恢复正常，那么受害部位就会加重。

　　白癜风病发生在皮肤表皮中的透明层。临床中用仪器进行皮肤移植术，治疗白癜风病效果很显著，率很高，皮肤移植部分就是透明层，从而证实这一论点。

　　可将透明层划分为三层。即：上层、中层、下层。临床中由外因引起的白癜风病，先由透明层的上层发病，病情一边向大面积扩展，一边向透明中间层和透明层下层向深层转化。病在透明层上层的呈灰白色，病在透明层中间的呈白色，病在透明层下层的呈乳白色。

　　病情在发展过程中，病在上层的发展较快，病在中间层的发展较馒，病在下层的病情迟缓。

　　由内因引起的白癜风在透明层下层发病，随着向大面积扩散，并且又向中间层和上层发展，下层开始发病是呈现浅白色，病情严重后，转化为深乳白色，一般病情发展较慢，只限于身体局部的小面积病状。不管内因或外因引起的白癜风病，其白色向浅向淡色转化的为病情好转现象，其白色向乳白色转化则为病情加重现象。临床发现，多数白癜风患者，冬季病症较轻，白色程度较浅，没有明显的发展症状，而在春季和夏季是白癜风发病期和病情进展期。

　　DD-B白癜风蜕变康复工程是由石家庄远大白癜风医院专家组结合三十余年白癜风临床诊疗经验首创一站式白癜风诊疗康复体系，实现了黑色素细胞的正常代谢凋亡调整，彻底白癜风。在2000年全国医疗学术大会上，经过全国上千名医疗专家的一致认可，DD-B白癜风蜕变康复工程现已纳入国家医疗百年项目。

　　“DD-B白癜风蜕变康复工程”是石家庄远大白癜风医院首创白癜风蜕变康复工程，该康复工程经过远大白癜风医院专家组及科研组三十余年白癜风临床诊疗经验结合而成。是从白癜风检查，诊断，治疗，康复为一体的工程体系。“DD-B白癜风蜕变康复工程”从白癜风发病诱因检查入手，通过九大项目，六项检测，超百项检测技术，快速检测出白癜风具体发病诱因。同时该康复工程专家组经过三十余年临床诊疗经验，针对不同病因、不同体质、不同年龄、不同发病部位，提出十六项治疗体系。结合中西医精髓，引进世界先进白癜风治疗设备，突破传统中医单一治疗的局限，提出了全新的白癜风康复工程。

　　经过十年的临床应用，白癜风已经成为、受白癜风患者信赖的白癜风高端诊疗体系。

　　石家庄远大白癜风医院24小时专家咨询电话：0311—86083333

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