白癜风属于皮肤疾病的一种，很多患者都不明白：白癜风为什么会无缘无故地发作，其实这种怀疑是毫无根据的，因为白癜风的发作很多都是由于日常生活中的不良习惯引发的。现在就让来了解一些因生活习惯引发白癜风的诱因吧。

　　一、日常饮食不当可诱发白癜风

　　有关研究证实，人体内缺少铜、锌和铁等微量元素时，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素代谢障碍。因此，白癜风患者体内的某些微量元素不足，导致了黑色素代谢障碍。因此，白癜风患者应多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如肉、蛋、猪肝、花生、核桃和黑芝麻等硬果类。

　　二、不规律的生活习惯

　　有时候我们夜晚俯视城市的上空会发现凌晨1、2点钟还有很多灯没熄灭的房子，可能还在玩电脑、做工作、吃夜宵，白天在家里睡觉。这是现代社会发展的造成的，晚睡晚起的很很多，饮食多以快餐为主，一个汉堡包，两块麻辣鸡翅，长期下去，不但容易肌肤干燥，还会因免疫下降，内分泌紊乱，加速白癜风的发展。》》》这些白癜风的病因，你中招了吗?

　　三、阳光暴晒多

　　阳光可以合成VD，对补充钙质很好，尤其是大冬天，晒太阳是一种享受，医生说，在阳光下暴晒，紫外线的照射会使黑色素细胞功能亢进，严重的还会出现皮肤晒伤、脱皮等情况，导致局部自主神经结构受损，黑色素细胞损伤，细胞合成减少，引发白斑的发生、发展。》》》夏季容易长白癜风吗

　　四、过度美白

　　过度美白没什么不好，但要适可而止，如果美白过了头就会伤害到皮肤，例如频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，皮肤变的敏感，甚至化学元素会刺激损伤黑色素细胞，使黑色素细胞增殖、分化周期发生变动，细胞功能受损，引发白斑。

　　白癜风出现跟生活习惯有关系吗?以上就是相关的介绍，患者朋友们在生活中一定要注意不要诱发白癜风。如果发现自己身上出现了白癜风的症状，一定要及时的去治疗，避免病情加重，给治疗增加一定的难度。