良好的生活习惯会改变一个人，不良的生活习惯则会毁掉一个人，白癜风这种疾病，并不会无缘无故与你结缘，很多人可能还不知道，日常生活上的一些习惯也会诱发白癜风。下面我们一起来了解一下哪些生活习惯会引发白癜风，希望大家引以为戒。

　　【引起白癜风的坏习惯】

　　1、精神低迷

　　年轻人熬夜很正常，但是长期下去，很容易因疲劳而引起白癜风，而且压力过大，晚上肝脏得不到排毒时间，都是不利于身体健康的。

　　2、阳光暴晒多

　　许多朋友在平时生活中不是很注意，经常在阳光下暴晒，由于过久的强紫外线的照射会使黑色素细胞功能亢进，严重的还会出现皮肤晒伤、脱皮等情况，导致局部自主神经结构受损，黑色素细胞损伤，细胞合成减少，引发白斑的发生、发展。》》》皮肤长期照射会出现白癜风白斑吗

　　3、不爱运动

　　皮肤承载着保护身体、排汗、感觉冷热和压力的作用，如果人们不爱运动，身体内就会有大量毒素堆积，便会影响身体的正常运作，降低人体的免疫力而引起白癜风的扩散。

　　4、过度偏食

　　过度的偏食也会给我们带来白癜风，如：碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅、点点香、多的数不胜数，越是家庭富裕的人，越是偏食，从而导致体内微量元素的比例失衡，及免疫功能下降，为白斑的发生、发展提供了有利环境。

　　5、偏爱浓妆

　　日常生活中，我们很多女性朋友都喜欢化浓妆，这也可能会引起白癜风。因为许多化妆品含金属成分居多，肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，导致皮肤代谢功能紊乱，对面部白癜风患者诊疗非常不利。》》》这些白癜风的病因，你中招了吗?

　　温馨提醒：日常生活中可以引发白癜风的坏习惯还有很多，因此，大家要多加注意，要让自己养成良好的生活习惯避免白癜风的发生，即使患上了白癜风也不要害怕，采用科学的方法积极治疗，白癜风是能治好的。