白癜风的诱因多而复杂，像遗传、饮食、内分泌、精神、免疫力、外伤等都有可能引发此病。不良的生活习惯会给身体带来各种疾病。石家庄远大白癜风医院专家根据日常引起白癜风的因素做一下详细的介绍。

　　(1) 晒太阳或多

　　人们皮肤的颜色会随着季节的变化而发生转变，像夏季人们的皮肤颜色就比冬季要深得多，室外劳动者比室内工作者皮肤颜色深很多。这是因为，在阳光中含有紫外线，它你能够促进人体黑色素的代谢，继发酶的活性促进黑色素的形成。但是若是晒太阳过多，紫外线又会影响抑制酪氨酸酶的活性，阻碍黑色素合成。所以要注意合适的时间晒太阳，以免晒伤皮肤，加重病情。

　　(2) 饮食因素

　　每种食物中都含有一定的营养，所以要制定科学的食谱，合理膳食。一定不能偏食、厌食，以免引起人体所需的营养不均衡，微量元素不足，降低，引起酪氨酸酶的活性，影响黑色素的代谢，阻碍黑色素的合成。所以患者应该多吃一些牛肉、牛奶、蛋白质、新鲜蔬菜、豆类等福哈矿物质及酪氨酸的食物。

　　(3)情绪因素

　　很多患者知道自己得了白癜风后往往会产生紧张、焦虑、忧愁、抑郁、恐惧等负面情绪，而这种负面情绪又会使人体内分泌失调，免疫能力下降，阻碍黑色素合成，使白斑不断发展、扩散，加重病情。所以患者要注意保持乐观的精神、情绪稳定，心情舒畅，积极的配合医生进行治疗。

　　专家温馨提示：白癜风的诱因多而复杂，所以要在积极治疗的同时，注意日常色和你干活中的预防保健，保持良好的情绪，白癜风是可以治好的。