由于不是所有长白斑的疾病都是白癜风，对于长有的白斑，人们要注意及时正确判断，以避免误诊误治现象发生，患者自家通过观察白斑的形态、颜色变化、触摸表面等可以进行有效判断，借助专门的仪器检测可以更准确确定病情，我们一起来了解下吧。

　　自己在家可以这样自测白斑

　　一、观察白斑形态。白癜风常会使皮肤长有不规则的白斑，一般近似圆形、椭圆形，可出现在皮肤的任何部位，随着病情加重，相邻的白斑会逐渐融合，如地图状。

　　二、查看白斑颜色变化。白癜风刚出现的时候，白斑颜色通常不是很明显，白斑多为浅白色或淡白色，与正常皮肤分界不清，随着黑色素的脱失，白斑颜色会越来越明显，呈现纯白色、瓷白色。

　　三、触摸白斑表面。白癜风长的白斑用手触摸时通常是光滑的，没有凹陷、凸起、鳞屑、萎缩等情况发生，和正常皮肤是一样的，这也是白癜风区别于其他白斑病的一大特点。

　　四、感受有无异样感。白癜风发病时通常无自觉症状，患处没有瘙痒、疼痛等不适的感觉，变白的皮肤通常较正常皮肤更为敏感，照晒太阳会出现发红的现象。(不确定自己的白斑是不是白癜风?点我可免费测试)

　　做科学检查，更准确确定病情

　　通过科学仪器检测，可以更准确判断长有的白斑是不是白癜风，伍德灯是检查白斑常会用到的设备之一，白癜风的白斑用这种仪器照射时常会显示纯白色荧光，另外，三维皮肤ct仪器，可以更清楚诊断出各个部位患处的皮损程度，了解黑色素脱失了多少，并以直观动态的形式展现，为白癜风治疗提供科学依据。全面检测更清楚明确病因病情——推荐您阅读：白斑做什么检查明确病因

　　“自己在家怎么自测白斑”就是以上的相关介绍，白斑是白癜风一定要尽快医治，要注意由经验丰富的医生制定更为合适的治疗方案，同时，在平时还需做好护理工作，养成良好生活习惯，避免接触不良因素刺激，这样治疗与护理相互配合，使白斑更好的复色，摆脱白癜风困扰。