热门搜索: 石家庄白癜风医院 白癜风医院 白癜风治疗哪家好 石家庄治疗白癜风好的医院
白癜风吃什么可以恢复黑色素?大家知道白癜风是由于色素脱失引起的,在日常生活中白癜风患者应注意补充黑色素,下面的文章就来具体介绍一下白癜风吃什么可以恢复黑色素。
通常情况下:凡具有深色的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素,吃这些食物可以补充人体的黑色素,尤其含铁和铜较多的食品富含黑色素比较多,对增加黑色素的产生补给十分有利。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等,对白癜风病情的恢复也有积极作用。
具体能补充增加黑色素的食物,患者在日常饮食方面,主食可常吃紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常吃胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常吃乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量代替。
白癜风吃什么可以恢复黑色素