炎炎夏日，如何预防中暑成了人们需要注意的问题，对于白癜风患者，石家庄远大白癜风医院专家不建议长时间呆在户外或长时间暴晒，这对白癜风的康复是不利的，如果一定外出的话一定要做好防晒措施，以免中暑。在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入，注意补充盐分和矿物质。要避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物，白癜风患者不要穿过紧的服装，腰带处和内衣处如果勒的过紧常常成为出现白斑的地带，外出时一定要涂抹防晒霜，应涂擦防晒值SPF 15及以上的UVA/UVB防晒剂，戴上宽檐帽和墨镜，或使用遮阳伞。出行应尽量避开正午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行高温时应减少户外锻炼。