越来越多的人患上白癜风，许多人对白癜风患者敬而远之，所以许多白癜风患者感到自卑、孤独、无助，久而久之变得孤僻、自闭，其实这样是对治疗白癜风极其不利的，白癜风患者也应该有自己的爱好和空间，白癜风患者的生活同样可以丰富多彩，这样才有利于白癜风的治疗。

　　白癜风专家说，目前不少人对治疗白癜风存在着很大的误区，认为白癜风患者应该在家待着，尽量少到户外被阳光直射，其实是当地晒太阳对治疗白癜风是有好处的，专家建议白癜风患者多做户外运动。白癜风是一种身心疾病，治疗白癜风的过程中，运动是很重要的。在所有的运动项目中，慢跑是容易做到，是简单实用，也是有效等有氧代谢运动。白癜风患者多做一些慢跑运动，以促进病情早日康复。

　　同时，石家庄远大白癜风医院专家认为，听音乐也是白癜风患者很好的业余爱好，多听音乐对缓解和治疗病情也有很大帮助。这主要表现在两个方面：

　　，多听音乐可以帮助患者培养良好的心态，保持愉快的心情。

　　第二，现代研究发现，多听音乐可以增强免疫力。音乐对人的身心具有显著的调节作用，轻快的音乐使人舒适、愉悦、安宁;雄健有节奏感的音乐，则使人精神振奋，心情舒畅。多听音乐可以增强免疫力，佳的时间是睡觉前，音乐以古典音乐效果好。