正常的生活作息规律才能让我们的身体越来越健康。特别是患有白癜风的患者来说，长期熬夜导致生物钟紊乱，从而引发一系列身体的问题，比如免疫能力降低，饮食无规律或者体内营养缺失、微量元素缺失等等都是白癜风的发病诱因。所以长期熬夜对白癜风患者的治疗起到一定阻碍效果。

　　患者须知：白癜风的特性是这样的

　　白斑病是一种常见的后天性色素性皮肤病,表现为皮肤局限性或泛发性色素脱色斑.在老百姓的知道中,白斑病通常是因过度暴晒致使皮肤和毛囊的黑色素脱失.而现代医学以为,白斑病是由包含本身免疫、黑色素细胞本身损坏、神经化学因子、遗传要素、微量元素改动及精力要素、微循环障碍、饮食等多种诱因的作用所形成的。

　　医生提点：熬夜对身体和疾病都是不利的。

　　1、经常熬夜导致内分泌失调。长期熬夜更严重的影响，内分泌功能失调，使内分泌紊乱。我们都知道，白癜风的发病原因，其中一个原因是内分泌因素。因此，长期熬夜通宵，让身体的功能不及时和有效的休息，可以产生破坏性影响内分泌系统。

　　2、经常熬夜导致免疫力下降。经常熬夜导致免疫力下降，易敏感因子侵入人体，导致各种疾病。但大多数人在深夜，喜欢抽烟喝酒咖啡来提神，但抽烟或喝咖啡的白癜风患者是不利的，所以白癜风患者应该尽量少熬夜了。

　　3、经常熬夜直接损伤皮肤。晚上经常熬夜引起皮肤毛孔扩大，外面的有害物质被吸收到皮肤，导致皮肤出现干燥，缺乏弹性，缺乏光泽等症状，和熬夜会使激素分泌紊乱，诱发粉刺，痤疮，黄棕色的各种皮肤疾病严重的情况下，仍有脂溢性皮炎，严重影响外在形象。

　　除了防止熬夜以外，还要注意这些：

　　1、合理搭配饮食。在饮食上需要多食绿色蔬菜，不吃辛辣刺激性的食物，少食富含维生素C的食物。

　　2、早发现，早治疗。得了白癜风以后，一定要及时治疗，越早治疗越好。这是白癜风治疗的重要注意事项。

　　3、保持心情舒畅。患者要保持良好的心情，做一些适当的运动，调节身心，缓解压力。不要因为患有白癜风就封闭自己，这样对病情的治疗非常不利。

　　4、谨遵医嘱。患者一定要按照医生制定的治疗方案去治疗，千万不可治疗了一段时间，发现没有效果，又换医生换疗法。白癜风的治疗是一个长期的过程，切不可操之过急，耽误了治疗时机，这点对治疗白癜风也很重要。

　　温馨提示：白癜风患者一定要注意保持正常生物钟，这样可以有效避免内分泌紊乱。特别是对于女性患者来说，正常的生活规律及饮食对疾病的康复起到非常大的作用。ZUI后祝您早日康复。