近些年来的环境污染非常的严重，尤其是今年，很多地区都遭到雾霾的影响，空气质量造成严重污染，雾霾对人体的伤害是很大的，尤其是白癜风患者，那么白癜风患者怎样避免雾霾带来的伤害?我们一起来了解一下吧。

　　【避免雾霾的措施】

　　1、外出戴口罩

　　如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

　　2、饮食清淡多喝水

　　雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

　　3、雾霾天气少开窗

　　很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散，是该开窗通风还是紧闭门窗呢?石家庄远大白癜风医院的专家建议：雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，好等太阳出来再开窗通风。

　　》》》》》点击了解对于白癜风带来的伤害。 白癜风都有哪些比较常见的危害

　　白癜风患者遭遇雾霾的天气，需要患者及早的找到正规的专业专科的白癜风医院进行治疗，避免雾霾引发大面积的白斑，患者及早的切断白斑根源，才是根本，石家庄远大白癜风医院在研究治疗白癜风上有着独到的技术和设备，医院采用一人一治的祛白技术进行治疗，这样才会达到祛白的效果。

　　石家庄远大白癜风医院的专家建议患者：千万不要使用偏方和药方治疗白癜风，更不要盲目的相信他人祛白的方法，白癜风这种病讲究一人一治，讲究根据患者的病情进行治疗，这样从患者病情出发的才会白斑，从而尽早的祛除白癜风。